绝对臣服[足球]_第126章 一二六: 首页

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   第126章 一二六: (第3/4页)

,倒是坐在卡卡另一侧的卢卡,他生日就在五天之后,今年已经三岁,长得非常可爱,看着就跟个削了皮的芋头一样,白嫩嫩的。

    利安德尔过去就和卡卡拥抱了一下。

    “我的朋友,我们好久没见面。”

    卡卡就给他介绍老婆孩子,因为乔装改扮太成功,卢卡都不敢相信这就是上了不知道多少次头条那个踢球非常帅气的叔叔……利安德尔也想起这茬,他到二楼去选了个房间,在配套的浴室里面冲了个澡,又换上干净衣服才出来。

    化妆真是一门神奇的学问。

    效果多么立竿见影你看利安德尔就知道。

    好端端一个大帅哥配上毛毛虫一样扭曲的粗眉,配上黝黑的皮肤,配上完全没有型的眼镜以及老土的发型……就跟个歹徒似的,卢卡都不敢相信这是他爸爸的朋友

    洗干净之后终于能认出人来,利安德尔和卡卡全家一起吃了宵夜,又聊了几句增进感情,他们家小公主瞌睡得很,卡洛琳就带女儿上楼去,本来要带卢卡一起去睡觉的,小家伙坚持要和爸爸一起。平时都在巴西相处的机会很少,好不容易全家一起出来度假他才不舍得分开。

    c罗抵达的时间更晚,这个点小猕猴桃都该睡觉了,他趴在爸爸怀里迷迷糊糊的,就感觉到小太阳的光辉。

    噢小太阳叔叔

    他瞬间清醒了一半,就要往利安德尔那边扑,巨龙爸爸赶忙伸手去接人,他摸了摸克里斯头顶的软毛,又蹭了蹭他胖乎乎的脸蛋儿,这才笑嘻嘻的和多洛蕾丝打招呼。

    “我找到几部好看的片子,就等着跟您分享,可算见面了”

    多洛蕾丝也没那么喜欢看肥皂剧,她就是喜欢和利安德尔一起活动,小子活泼,看球的时候他会分析之后的比赛进程,看电视剧会讨论剧情……这样不至于尴尬,也比较有意思。两人一拍即合,聊了好几句,c罗才站出来打断,让他们别忘了卡卡。

    卡卡等到现在也不是为了要说什么,第一出于礼貌,第二给他们钥匙。做完这事他就准备带儿子上楼去和老婆一起享受假期的第一个夜晚,他走到一半,利安德尔才想起正事,他右手握拳在左手心轻轻一锤:“明早七点记得上健身房,别迟了,来这里可不是纯粹为了度假。”

    ……

    ……

    早上七点

    这真的是度假?

    比赛季中还拼

    卡卡还算淡定,c罗已经有不好的预感,他本来想逮着机会就偷溜到利安德尔房里去占便宜,现在看来或许很难,玩得太嗨起不来床怎么办?

    旅途奔波都累得慌,这一夜宁静并且安详,直到早上六点半。

    利安德尔那个起床神曲准时响起,c罗也自制力惊人,虽然还想多睡一会儿,毕竟是假期,但只要想到能和利安德尔一起锻炼他还是很兴奋,滚了半圈之后就爬起来了,倒是卡卡,他睡下去之前特别小心将闹铃改成震动,还尽可能轻的从床上爬起来,就怕把老婆吵醒了。

    到健身房之后,利安德尔就递了两杯白水给他们,监督他们喝完之后就对跑步机努了努嘴。

    上吧sao年

    考虑到这才是第一天,一杯白水里面只兑了两滴药液,等到全部吸收并且作用完毕就可以停下来,不管什么器材,不管什么项目,只要运动量够了就行。

    利安德尔当然没把真相说出来,他就是做了个上跑步机的动作,自己就到一边去选择合心意的器材了。

    只是慢跑对每天训练的足球运动员来说实在不算什么,尤其假期刚开始,都还在竞技状态,没养出肥rou,就算跑上一个小时也没多大感觉。加上是大早上,气温偏低,按理说轻易不发汗的,至少要热身完毕运动量达到一定程度才会有感觉,事实上呢,跑过三分钟,到五分钟的时候,两人就感觉身体开始发热了。

    平时运动的时候发热最明显感觉应该是后背,今天不是的,最先热起来的是有旧伤的部位,比如腰,大腿,脚踝。感觉麻麻痒痒的,好像很久没运动突然跑起来那样,一开始还不是特别明显,跑的时间越久,越是难以坚持,热还没关系,痒着很难受。

    虽然没有沟通,c罗和卡卡有交换眼神,从眼神就能知道,对方也有感觉。

    他们没有停下来发问,而是一边跑一边回忆早上做过什么事。

    健身房这些器材是卡卡订购的,他们就是随意设定了个速度在慢跑,这就跟平时热身一样,根本就是球员的日常,要说有什么特别的举动那就是刚过来的时候喝的那杯水。

    玻璃杯装的,有大半杯的样子,没什么特别味道。

    难道是那个在起作用?

    很快,两人就没有余力去想那些事,他们才知道跑步也可以是煎熬,慢跑运动到的部位全都痒得不行,尤其大小腿,牵连到腰,还有摆臂的动作……全身上下唯一没问题的大概就只有脑子。

    从七点开始跑到七点半,度过了第一个艰难时期感觉稍微适应一点,利安德尔却开口了:“停下,不用跑了,换个器材。”

    如果可以的话,他们真想建议说休息一下,不是累,是难受。

    平时锻炼觉得特别舒服,今天就跟上刑一样,运动越久越别扭,就想到沙发上去坐着到床上去躺着去浴缸里泡着……连指头都不想动。

    但足球运动员的尊严不允许他们开口。

    在跑步机上跑了半个小时就不行了?要申请休息?这尼玛要是让媒体知道又要炸了。

    头条绝对是“皇马两大巨星私生活糜烂身体已发福”“假期才开始,罗带头上了扩胸器,他很快就知道这是多么错误的选择,这器材主要增强的是胸部和臂部肌rou,主要运动的当然也是这些地方,练了没两分钟,胸部发热,恭喜两大巨星体会到了少女发育时的感觉xd。

    看他俩表情越来越奇怪,利安德尔就停下动作趴在器材上笑,一边笑一边开玩笑说:“不行了就说一声,可以稍微休息一下。”

    你要是换个说法还好。

    是男人能说不行?

    胸部热乎乎的麻麻痒痒的确很cao蛋,不过……至少证明这个特训是有效的,总比没感觉强多了。

    虽然只有两滴药液,不过因为他们刚刚开始使用,不太习惯,
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