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第二百六十六章 临阵磨枪 (第2/2页)
了,再多说又要被你们带着转移话题了! 双手迅速打着节拍,紧凑的节奏迫使着人动起来,燃起斗志来。 “跑起来!跑起来!跑起来!先跑五千米!赶紧的……” 凌子帆和初想哀嚎一声,在洛小影的注视下,慢跑向前。 洛小影满意地看着屈服的两个人,然后猛然踹了一下地上“躺尸”发出呼呼声的人。 “还睡!赶紧起来跑步!” …… 一千米。 沿着岸边的晨跑路线,四个人由洛小影领头。 洛小影呼吸平稳,昂首挺胸,面色不变,还不忘不断的开口给身后的人鼓励和提醒。 “就是这样,保持速度,注意呼吸节奏,脑袋放空,跟着我跑。” “很好,凌子帆。” “初想,脚步别乱,腿抬高,步子自然而然就会迈出去。” “江斌!你倒是跟上啊!” …… 两千米。 凌子帆有些小喘,初想脚步凌乱,吃力地跟着,而江斌…… “呼!呼!呼!....哈!” 他呼吸开始急促,双腿开始酸痛,大腿像是灌了铅一样沉重,挣扎咬牙的跑在最后,面色发红,汗如雨下! “加油,江斌!加油,江斌!跑,跑,跑!” 洛小影在他身旁不停地打着拍子,用语言鼓励他,因为经过训练的她知道,这种长跑训练,有一个人在你身边一直提醒着你,和你自己坚持效果会完全不同。 然而,这似乎并没有什么用…… 再也坚持不住的江斌“扑通”一声倒在的地面上,如同一条被海浪冲上岸的咸鱼,抽搐拍打了几下尾巴。 “哦,老天!”洛小影身体不累,心累!扶额闭上眼,招呼着前面的凌子帆和洛小影,“停下,都停下吧……” 除了凌子帆体质稍好一点,初想身为女生天然弱势,跑到现在已经挺不错了,都在正常水准。 只是这江斌……啊啊啊!真是个废材啊!体力竟然比初想还差! 真是和叶冰不是一家人不进一家门!智商都是顶尖,但这体质也都是一模一样“顶尖”,没跑几步就喘得不行。 你俩是组团来刷低人类健康水平下限的吧? 唯一值得表扬的,大概只有他跑到虚脱倒地都没有停下来的坚定意志…… “你们扶着江斌去旁边椅子上休息,我去给你们买水。对了,毛巾给你们,擦擦汗。” 洛小影从口袋里摸出一包湿巾丢给凌子帆。 咸鱼扑街的江斌颤巍巍举起手,用最后一口气说出了一句话来。 “我……要……喝,喝肥宅……快乐……水……冰的……” “……” 空气瞬间一静。 “肥宅快乐水?还冰的?”洛小影深吸一口气,揪着江斌的耳朵,怒吼道,“你想死就直说啊!还喝这种碳酸饮料,你还嫌自己不够废材?!” 河东狮吼般的咆哮声震耳欲聋,树上的鸟惊飞,海水也被掀起了皱纹。 江斌岿然不动,甚至表情都没变,因为…… “小影姐,江斌学长已经晕过去了,你哪怕吼得再大声他都听不见。”初想捂着耳朵,小心翼翼提醒道。 “靠!这家伙一定是上天派下来气我的!”洛小影脸上露出嫌弃的表情,手指在衣摆搓了搓,刚刚那一揪揪了一把汗,真恶心! 之后凌子帆扶着跑到昏迷的江斌来到路边的靠椅上,解开衣服扣子,倒放在椅子上。 具体是拖他着脑袋,并将双腿抬高挂在椅背上,呈头低脚高位,这样利于畅通呼吸和增加脑部血液供应。 看着他苍白的脸孔,于是用手掐着人中,而一旁的初想则是造出扇子,给江斌扇着风。 洛小影则是走到了路边的自动售货机前,按下矿泉水的按钮,扫码付款,总共四次。 期间别过头,看向那边满脸疲惫的三人组,轻轻叹了一声, “任重而道远呐。” 这事不能强求,速成不来,只能说练一点是一点吧。
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